跑完步之后，周江没有停下来休息，拿出跳绳开始快速地跳了起来。

跳绳在跑步之后周江要在十分钟之内跳两组，每组一千个！

跳完绳之后，周江揉了揉酸痛的大腿，开始做俯卧撑，三组俯卧撑，每组一百个，做完之后还有仰卧起坐和引体向上以及最后的打树桩在等着周江...

做完一切体能锻炼后，周江无力地倒在地上，胸膛剧烈地起伏着。

艰难地爬起来，慢慢地走着。

做完运动之后是不能倒在地上不动的，所以周江即使是再怎么累也要爬起来。

走了一会儿之后，感觉身体内部流转飞快的血液慢慢安静了下来之后，周江才一屁股坐在了地上。

不管是手、腿还是腹部，周江都觉得那里不属于自己了一般...

慢慢地从口袋里掏出富岳给自己的宇智波一族的膏药，周江慢慢涂抹在酸痛的地方。

这种膏药不是治疗伤势的，而是在高强度锻炼之后使用的，是宇智波一族的特有的膏药。

膏药涂抹在上面之后，周江只觉得涂抹的地方撕裂般的疼痛感慢慢减少，取而代之的是痒痒的，暖烘烘的感觉。

休息了一阵，感受着身体的完全恢复，周江不由感叹宇智波一族药膏的强大。

不愧是火影世界最强大的家族之一。

要是没有那个药膏，周江估计今天是别想动弹了...

起身后，周江便开始继续训练，还是那一套的训练计划。

整个上午，周江做了三套锻炼，换了一身衣服之后便去吃饭。

……

“久司，明天就要上忍者学校了吧...”

周江抬头看了眼坐在旁边严肃地吃着饭的富岳。

要不是自己不是以前的那个宅男了，周江都怀疑自己是幻听了。

“是的，叔叔！”

对于周江的称呼是富岳要求的，估计是看自己天赋好所以想要拉近关系吧。

不过这也正和自己的意，反正亏不了自己！

富岳点了点头：“明天需要我去送你吗？正好明天没有任务。”

周江点了点头：“是！谢谢叔叔~”

富岳点了点头看了眼周江缠在手上的绷带问道：“你最近的训练怎么样了？”

“叔叔给我的高级三身术我还没学会，只学会了影分身术，其他的高级三身术用的还不是很熟练，现在我在练习体术。”

富岳点了点头：“不错，你这个年纪，达到这种程度已经很不错了！

不过你练习体术的话我们宇智波的宗卷里面虽然没有特殊的体术，但是却有一个人对于体术很不错，我到时候让他带着你训练吧，正好还可以教你一下高级的三身术。”

周江点了点头。

……

“你好久司，我就是族长大人派来指导你修行的宇智波止水，请多多指教！”

所以说教我的是止水吗！

看着眼前阳光的大男孩以及他脸上明显的团子鼻，周江微微一喜。

宇智波止水，鼬的老师兼挚友。

万花筒的能力更是最强的幻术别天神！

其他的更不用说了，止水在三战之后更是有着“瞬身止水”的名号。

而且他和自己饲养的乌鸦配合使用的鸦忍术也是强大而且诡异！

而现在他被族长派过来知道自己训练，按照止水的性格，自己八成是能够继承他的那些忍术！

“你好，止水大哥！”

为了忍术，周江只能暂时丢掉脸皮装着小孩子向着他卖萌了。

止水看着周江笑了笑：“你能跟我说说你现在会什么或者想要学习什么吗？我好专门针对性的指导你。”

“我想学习瞬身术！”

“瞬身术！你现在连忍者学校都还没上，学习瞬身术有点太早了吧...”

看着周江坚定的眼神，止水只能无奈地点了点头：“好吧，瞬身术就瞬身术吧，不过瞬身术对于现阶段的你可是很难学习的，你做好准备了吗？”

周江点了点头，坚定地看着他：“随时准备着！”

止水点了点头：“你知道瞬身术的结印和查克拉的运转了吧？”

“嗯，富岳叔叔给我的卷轴里面的内容我已经记下来了。”

止水点了点头：“那么你现在试试看吧。”

周江点点头，深吸了一口气，随后双手开始按照记忆中的印开始结了起来，查克拉也跟着流动起来。

嗖！

周江消失在原地，出现在了止水身后的不远处。

出现的瞬间，周江便开始微微喘息了。

以周江现在的查克拉量来说，用不了多少次查克拉就会彻底见底了。