看着站直笔直的四人，金昱范悠闲的喝着饮料，看着四人的表情，从一开始的轻松，渐渐变得有些痛苦起来。

对此，金昱范也只是笑了笑没有说什么，这是一个很正常的现象。

不是说四人这样站半个小时都扛不住，这完全是不可能的事，说起来就算是小孩子也能够做到，更别说是成年人了。

之所以会让四个学员感到有些痛苦，最主要的原因就是平时没有练习，突然这样站半个小时，不习惯也不适应，当然也有些受不了。

这就像是一个从不锻炼的人，你突然让这个人跑个一千米，这个人绝对不可能一口气就跑完，相反还是一边跑一边走完成一千米，但最后自己也累得像条死狗。但如果经常跑步练习的话，别说一千米，就算是几千米，上万米都不算什么。

因此，说到底，这一切还是要靠练，不断的练习之后，身体自然会适应。

“不过十几分钟，你们都坚持不了了？”看见丁丁和张玮两人，已经超过三次后背靠到墙了，金昱范无奈的摇摇头，轻声的说道。

金昱范的话突然打破了现场的安静，而四个学员一听到金昱范的话，不由打了一个冷颤，连忙打起精神站直身子，继续熬着。

“只是站半个小时，就算是小孩子也能够坚持的下来，为什么你们四个成年人就坚持不了，这到底是怎么一回事呢！”金昱范抬起头，看了看丁丁和张玮，最后把目光放在了张玮的身上：“张玮，你说这到底是什么情况，为什么？”

张玮也没有想到，金昱范会开口问自己，愣了一下，突然间感到有些不好意思，甚至是有些丢脸，尤其是身边还站着丁丁这么一个大美女，异性面前喜欢表现的心态，使得张玮感觉到丢脸，心情非常的差。

“我也不知道，按理来说，半个小时对正常的成年人没有什么难度，但我就是站着站着，就觉得时间过得好慢，不是坚持不了，只是在自己都没有注意的情况下，后背就靠着墙了。这是我没有注意，不是说我真的累了，坚持不了了。”

“恩，有道理。”金昱范点点头道：“看你的打扮，所有人都看的出来，你是一个很有自己个性的男人。平时肯定也随着自己的性子做事，也比较活泼外向，喜欢打闹。说白了，就是你的性格是属于那种不怎么静得下来的人。因此，让你现在突然要站半个小时，不准动也不准说话，你是有些适应不了的。”

张玮的性格就看得出来，那绝对是一个个性十足，动力十足的人，现在突然要张玮老实，安静下来，这对张玮这种性格的人来说，还真的是很难受。

张玮因为性格的原因有些扛不住，这点金昱范也不感到意外，让金昱范感到意外的是竟然连丁丁也有些扛不住，时间久了身子也有些控制不住了。

要知道，丁丁可是一个平面模特，按理来说模特应该会很擅长摆姿势，姿势一旦固定下来，坚持一段时间是完全没有任何难度的。

“丁丁，你这是什么情况，为什么你也坚持不了，这不应该啊。”看见丁丁又一次身子靠在了墙上，金昱范无奈的摇摇头问道。

“我真的不知道！”丁丁一脸委屈的看着金昱范，真的是不知道为什么自己竟然坚持不了。要知道以前在担任平面模特的时候，有时候有需要，自己站着一个更难的姿势，半个小时那是绝对没有问题的，但现在面对最简单的抬头挺胸收腹，自己竟然坚持不了，丁丁自己都觉得委屈。

金昱范想了想，也不知道为什么，活着还是身体习惯吧。现在的成年人，除非是军训，或者是被上司训斥，而且还是有丢掉工作的可能性，所以整个人处于害怕和担心的状态当中，可以长时间保持一个姿势不动，但平常的话，基本上还没有人可以保持一个姿势不变的。

“说到底，还是你们没有习惯，基本上除了军训外，你们很少会坚持这种占理姿势了，这可不是什么好事，尤其是对你们今后要走歌手这条路而言，保持这种站立姿势，甚至是养成习惯是很有必要的。”

“昱范哥，为什么呢，难道一个姿势对于唱歌都很重要吗？”丁丁一脸不解的询问着。

不仅仅是丁丁，张玮三人也是看着金昱范，等待着金昱范的回答。很显然，在三人，或者还要算上丁丁，在四人心中，这种站姿对于唱歌的帮助并不大。

“当然，不然的话我还教你们这样站着干嘛，真的没事做。”金昱范当然也知道四人现在对于这个站姿充满了疑惑，金昱范是没有必要解释，因为一开始金昱范就说了，自己怎么说，四人就怎么做，不能问为什么。

但想了想，金昱范还是决定稍微解释一下，免得四人觉得自己有些不近人情。额~~~虽然接下来的几天，金昱范肯定会处于严师的模式下，私底下估计也会被学员称呼为魔鬼导师，甚至是怨恨。

不过现在才刚刚开始，金昱范也没有必要太过于严厉，担心四人承受不了，还是慢慢来，让四人多少有个适应的过程。

当然，金昱范也希望自己现在对四个学员严厉，今后对其他的学员严厉的时候，这四个学员也会站出来给自己解释一下原因。不过，这一切的前提，那就是金昱范必须要让四人感觉到，自己的教导是有效果的，是确实能够帮助四人提升自己的唱功的，这才是关键。

“有些歌手唱歌的时候，尤其是在飙高音，身子会不由自觉的向后仰，当然也有一些歌手是身子向前倾，甚至是直接弯下腰，给人一种撕心裂肺的感觉，但你们不知道有没有想过，为什么会这样呢。”

四人顿时愣住了，还别说，仔细想想还真如金昱范所说的那样，很多歌手在飙高音的时候，身体都会有明显的变化，但大家也只是看看，却不知道为什么会这样，也从来没有去考虑过。

看着沉默的四人，金昱范不由笑了起来：“其实原因很简单，很多时候，或者是说从一开始，歌手在飙高音时身体的反应，并不是自己控制的，实际上是身体的反应。”

“因为飙高音，你的嗓子有些承受不了，所以身体就自己有了反应。在你人都还没有意识到，更谈不上什么控制的情况下，身体会自己做出变化，确保你的气息能够更顺畅，让嗓子的伤害和痛苦减轻一些。久而久之，这个歌手也会慢慢养成了习惯，在飙高音的时候，身体也会法神变化，因为这样飙高音的情况下，自己的身体会更舒服，气息控制也更好，更省力，嗓子也不会有多大的损伤。”

说到这里，金昱范看了看张玮：“张玮，在四人当中，你的高音算是最厉害的，现在你就直接来一段高音，就是你在《中国好声音》演唱的《High歌》最后飙高音的副歌部分。不过在唱的时候，你要记住，你一定高控制自己的身体，就现在这个站姿，绝对不能动。”

看着张玮疑惑的眼神，金昱范笑了笑：“没事的，试一下，最起码你亲身经历，而他们三个看在眼里，才会知道这个站姿有多重要。”

“MountainTop，就一起来……MountainTop，就一起来……MountainTop，就一起来！”在金昱范的要求下，张玮深吸了口气，然后就开始唱着《High歌》最后结束时候的恐怖高音起来。

虽然之前金昱范特意提醒了张玮，而张玮也有了心理准备，但在唱这三段高音的时候，张玮的身子还是下意思的出了反应，在第三段的时候，张玮明显的要控制身体，但却导师自己的气息不稳，甚至到最后的破音。

唱完之后，张玮一脸羞愧的低着头，不敢再看金昱范，更不敢看其他三人。还是那句话，丢人丢大了，原本自己最擅长的高音，只是在身子不动的情况下，怎么就变得这么难，难的超乎了自己的想象。

“怎么样，什么感觉？”看着张玮，金昱范笑着问道。

“很难受！”虽然很尴尬，但面对金昱范的询问，张玮仔细想了想还是老实的说着：“实际上，《High歌》我也唱过很多次，每一次高音部分对我而言都没有什么问题，我都可以唱得很好。但这一次，我就不知道为什么，在控制身体的时候，就是控制不好声音，甚至到最后还破音了。”

“原因很简单，那就是你要控制身体，在身体不动的情况下飙高音，但你的身体却知道，这对你的身体，尤其是嗓子伤害有多大，所以你的身体会自动做出反应来自我保护。但这个时候偏偏你在控制身体，于身体自我反应发生冲突，所以最后你别说气息，就连身体都有些控制不了了，破音那都是很正常的事。”

随着金昱范的解释，众人总算是明白了到底是怎么一回事。但很快，四人想到今后要这样唱歌的话，那会多辛苦，就连最擅长飙高音的张玮都坚持不了，那就更不用说自己了。

金昱范当然知道四人此时的心里想法，不由笑着安慰着：“当然，你们也别想太多，实际上这种事你们根本就不用担心。”

“因为在舞台上，你们是要唱功，是要进行表演的，不可能站在原地就一动不动，那算什么，那还算表演吗，那还算人吗，都变成木偶了。所以，当你们在舞台上唱歌，到时候自然可以随意的动，像张伟这样再飙高音，或者张玮自己都没有意思，但身体在动，会自我保护的解决掉张玮高音的问题，所以张玮的高音可以控制的很好很平稳。”

“哥，那你刚刚让我身体不动唱《High歌》是为什么？”张玮一脸疑惑的看着金昱范。

“很简单，那就是让你亲身体会，同时也让他们三人看看，身体对于你的唱功的重要性。只有当你们了解到这一点之后，才会明白身体不同的姿势对自己的表演都是有影响的，你们才会更努力的去学习站姿。”

“站姿虽然不可能出现在舞台上，让你一动不动的去唱歌，但站姿确实所有身体姿势的一个基础，只有练习好站姿之后，其他的姿势你们才能够掌握，这样对你们今后的帮助才会更大。”

听了金昱范的解释后，四人恍然大悟的点了点头，明白为什么金昱范从一开始，就要让自己练习这个。

“明白了？”看了看四人，金昱范笑着问道。

“明白了！”

“恩，明白了那就好！”点点头，但很快，金昱范的表情变得格外的严肃，甚至有些狰狞：“既然明白了，你们现在还傻站着干什么，都给我站好，抬头提胸收腹，会不会！”

金昱范突然的咆哮声，顿时把四人吓了一大跳，四人似乎都没有想到，金昱范竟然说变脸就变脸。这一刻，四人都感觉到情况不对了，估计接下来自己的日子肯定会很难熬。

“哼！”看